8 erstaunliche Achtsamkeitsaktivitäten für das Klassenzimmer
Die positiven Vorteile des Unterrichtens von Achtsamkeitsaktivitäten für Kinder wurden in einer Reihe von Studien nachgewiesen. Die Einbeziehung von Achtsamkeit in den Unterrichtsalltag wird immer häufiger. Eine fünf- oder zehnminütige tägliche Achtsamkeitspraxis kann dazu führen, dass Schüler*innen Stress und Angst reduzieren, Konzentration und Engagement steigern, besser schlafen, soziale Fähigkeiten verbessern und Problemlösungs- und Entscheidungsfähigkeiten entwickeln.
- KategorieMethoden und pädagogische Ansätze
- LandAustralien
- SpracheEnglisch
- Art der RessourceDokument Website
